「オープンたかつき」スタッフの小林です。
昨日「摂津峡で山ヨガを楽しむ」を開催しました。

最近、朝晩の気温がぐっと下がり、
少し肌寒くなってきたので
「摂津峡でのヨガは寒いんじゃないだろうか」と心配でしたが、
当日の天気は快晴！

気温もぐんぐん上がり、
絶好の青空ヨガ日和となりました。

桜広場の一角をお借りしての青空ヨガは、
目の前に広がる山々、
鳥のさえずり、やわらかい芝生という
最高のロケーション。

ヨガをご指導くださったのは高槻市在住のヨガ講師・高野明子さん。とてもハツラツとした元気な方で、みなさんもつられるようにイキイキとされていました！

参加者の方からは、
「青空ヨガは初めてだったけど、
とても気持ちが良くて癒されました」
「今日先生に教えていただいたことを
家でも取り組みたいです」
といった声が聞かれ、
みなさん楽しまれていました。

約1時間のヨガを終えたあとは
みなさんお待ちかねの
「花の里温泉 山水館」でのランチタイム♪

私たちを出迎えてくれたのは、
山水館の優しいスタッフの方々と
目にも鮮やかなお料理。
参加者のみなさんのテンションが
一気に上がった瞬間でした（笑）

この写真にある料理以外にも茶碗蒸しや赤出汁もセット。「上品な味付けでおいしいわ〜」「品数も豊富で嬉しかった」と、みなさんにご満足いただけたようです。

青空ヨガは、11/11(金)にあくあぴあ芥川で、
11/25(金)に今城塚古墳公園でも開催します。
初心者の方でも参加しやすい内容になっていますので
ご興味のある方はぜひご参加ください。

ご予約・お申し込みは
セブン-イレブンのマルチコピー機にて
セブンチケットを購入することで完了します。
※詳しい予約・申込方法はこちらのAの欄をご覧ください。